人間も犬もこんなに暑いと家から出られないですね
暑い夏のモフさんとの過ごし方についてご紹介します
一日のスケジュール
6：00 起床（朝が弱い私は、この時間が精一杯です・・・）
洗濯物を洗濯機へ入れ、日焼け止めを塗り、帽子、マスクなどをして紫外線をシャットアウトし散歩へ出発！
散歩コースは
・日陰になる道
・公園などの芝は、朝露で濡れているため足が汚れてしまうので避ける
・ダニ・ノミが付かないように草が生い茂ったところ、特にシダ系の葉のところには近寄らない
・ノーメイクなので、ご近所さんに会わないコースを選ぶ（重要 笑）
6：40 散歩から帰宅 子供達を起こす
シャワーを浴びる（前日のお風呂のお湯に浸かり節約）
朝食、お弁当の準備
7：30 子供たち登校
後片付け、洗濯物を干す
8：00 どうしても眠い時は仮眠
8：30
・クーラーは26度自動に設定
・ドッグフード、お水を多めに置く
「お家をお願いします」といって出社
17：00 帰宅
夕飯準備、洗濯物を取り込む、お風呂を入れる
20：30
モフさんと長めの散歩（30分から60分）
帰宅後、ボール遊びをしてストレスを解消させる
特に注意すること
お水を切らさない
部屋の温度を管理（26度以下）
散歩の時間は気温が23度以下の時間帯に行く
道路の温度が暑くないか手でアスファルトを触り確認する
お家遊びでストレスを発散させる
耳や足の裏などが蒸れやすいので、皮膚炎を起こしていないか確認する
必須アイテム
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